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有膝痛可以怎样处理?

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有膝痛可以怎样处理?

发布日期:2018-09-28 作者: 点击:

膝痛的成因有多种,例如膝关节退化,体重偏高或扁平足等问题都会引起膝痛。建议应根据成因做针对性护理。一般情况下,可使用卸力吸震鞋垫,减轻压力,或使用护膝舒缓痛楚。另外也需留意日常的姿势,避免经常做跪下或蹲下等容易伤膝关节的动作。如果情况严重,建议咨询医生意见。

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