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让脚部更健康

发布日期:2020-06-10 作者: 点击:

怎么去除脚部角质?

1、将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,能够在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华,帮助消炎灭菌。如果没有精油的话,倒上半袋牛奶,能够美白润滑肌肤。在洗完热水澡今后进行也能够,此时双脚皮肤已经足够被软化。


2、在脚上涂抹磨砂膏,并在死皮堆积的重点部位加强按摩。老年健步鞋那些最容易堆积死皮和老茧的地方,比如脚跟和脚掌接近拇指根部的球形部分,还有脚后跟,能够用磨脚石打磨。打磨过程中记得时不时沾一些水,这样能打磨得更顺滑。穿高跟鞋导致的老茧是不能一次被清理洁净的,需要耐心的一点点打磨。



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3、用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢,并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。


4、将打磨下来的死皮冲刷洁净,将润足乳涂抹到双脚上,每一个趾头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。


怎么修剪脚趾甲?


1、脚部趾甲每周至少修剪一次,在修剪趾甲之前,养生保健鞋要铲除趾甲油。


2、用番笕清洗双脚,用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮,用软牙刷除掉趾甲内及周围的污垢,将脚擦干。


3、用趾甲剪修趾甲,不要剪得太短,长度以能盖住趾尖为宜。


4、涂些凡士林于趾甲周围,进入皮肤后,再用化妆棉擦掉。


5、涂些乳液在脚部四周及脚趾上,以保持肌肤的娇嫩。


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关键词:养生健步鞋,老年健步鞋,养生保健鞋

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